Jujutsu
Il jujutsu è un'arte marziale giapponese che basa i suoi principi sulle radici del detto originale giapponese Hey yo shin kore do, ovvero "Il morbido vince il duro"
Difesa Personale
La difesa personale è una pratica aperta a tutti, dal principiante all’esperto nelle Arti Marziali. È una disciplina preparatoria per fronteggiare un’eventuale aggressione in cui la gestione della distanza e l’apprendimento di tecniche efficaci sono elementi chiave.
Judo
Il judo è un'arte marziale, uno sport da combattimento, uno strumento per educare. Il judo rappresenta non solo uno sport, ma anche una filosofia per insegnare a vivere.
METODO BIANCHI
SETTORE A
Tecniche elementari che mirano alla conoscenza delle reazioni di un avversario. Tali azioni suggeriscono od impongono all'avversario stesso un determinato atteggiamento, per effetto di una presa o di un'azione che non comporta di sè per sè nè la sua resa nè il suo sollevamento con proiezione.
VideoSETTORE B
Azioni che attraverso lo squilibrio mirano al caricamento con sollevamento dell'avversario e alla sua proiezione.
Video
SETTORE C
Azioni impostate sulle articolazioni dell'avversario. In esse vengono realizzate leve e torsioni articolari che mirano allo squilibrio, la caduta, il controllo e la resa dell'avversario senza che ne intervenga il sollevamento.
VideoSETTORE D
Azioni impostate sul collo dell'avversario. In esse vengono realizzati strangolamenti, compressioni, flessioni e iperestensioni del collo, finalizzati a provocare lo squilibrio, la caduta o il ribaltamento, il controllo e la resa dell'avversario.
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SETTORE E
Azioni che mirano alla proiezione dell'avversario tramite prese sulle articolazioni e sul collo in previsione dello studio dell'autodifesa.
VideoIl Maestro
Il M° Vittorio Sola è VI Dan Judo e VI Dan Ju Jutsu FIJLKAM; è Docente Nazionale MGA, esperto di difesa personale, uso legittimo della forza e prevenzione delle lesività nelle tecniche di controllo e contenimento della Polizia.